TERAPIAS
COMPLEMENTARES & HOLÍSTICAS
ALDA LEAL

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TERAPIAS COMPLEMENTARES & HOLÍSTICAS

 

 

O QUE SÃO?

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De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), as terapias complementares e alternativas “abrangem todas as terapias que não são utilizadas pela medicina convencional” e, como o nome indica, são utilizadas como coadjuvantes aos tratamentos convencionais.

Estas terapias promovem os níveis de bem-estar físico e psicológico.

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O número de pessoas que recorre à medicina não convencional tem aumentado nos últimos anos. Na realidade, estas técnicas começam a ser integradas nos hospitais e em alguns programas tradicionais de tratamento, nomeadamente de doenças oncológicas, havendo uma diminuição de sintomas provocados pela doença, ou mesmo pelos seus tratamentos, como a dor, a fadiga, as náuseas, a ansiedade, os distúrbios do sono e também a aceitação da condição de saúde atual.

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Terapia holística é a terapia que segue os princípios do holismo, que aborda o problema tratar como um todo.

A abordagem holística entende que os elementos físico, mental, emocional e espiritual de cada pessoa formam um sistema, e o seu objetivo será tratar a pessoa no seu contexto, concentrando-se tanto na causa da doença como nos sintomas.

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É da maior importância tratar as causas da doença, para que os efeitos sejam suprimidos.